Hormonbalance
Hormone spielen eine entscheidende Rolle in der weiblichen Gesundheit, da sie zahlreiche physiologische Prozesse im Körper regulieren. Von der Pubertät über eine Schwangerschaft bis hin zur Menopause beeinflussen Hormone wie Östrogen, Progesteron und Testosteron das Wohlbefinden und die Funktionsfähigkeit des weiblichen Körpers.
Eine hormonelles Ungleichgewicht kann eine Vielzahl von Symptomen und Gesundheitsproblemen verursachen.
Doch du bist deinen Hormonen nicht einfach ausgeliefert: Die Naturheilkunde bietet zahlreiche Ansatzpunkte, um deinen natürlichen Zyklus zu unterstützen.
Mein Therapieansatz vereint verschiedene Bausteine:
Speicheldiagnostik
Im Bereich der Frauenheilkunde ist der Hormon-Speichel-Test ein nützliches Mittel, um einen Überblick über deine Hormonlage zu erhalten. Deine Speichelprobe kannst du zu Hause entnehmen und an mein Kooperationslabor schicken. Bestimmt werden können das Stresshormon Cortisol und die Geschlechtshormone Östradiol, Estriol, Progesteron, Testosteron und DHEA.
Je nach Beschwerdebild und getesteten Parametern kostet ein Hormon-Speicheltest zwischen 90-120 Euro.
Lebensstilanpassungen
Hast du Methoden dein Stresslevel auszugleichen? Welche Kosmetik nutzt du? Ist diese frei von Hormonstörern? Und achtest du auf eine ausgewogene Ernährung bzw. einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel? Diese und weitere Fragen zählen zu meiner ausführlichen Anamnese, auf Basis deren ich dir individuelle Tipps für deinen Alltag mitgebe.
Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Unser Unterbewusstsein ist für ca. 90 Prozent unserer Entscheidungen und Handlungen verantwortlich. Unbewusste "Programmierungen" im Gehirn aus vergangenen (Kindheits-)Erfahrungen können unser Nervensystem belasten oder stehen uns im Weg, Lebensstilanpassungen langfristig umzusetzen. das führt zu Stress und langfristig zu Hormon-Chaos. Hypnose ermöglicht es, einen Zugang zum Unterbewusstsein zu bekommen und hinderliche Strukturen nachhaltig aufzulösen.
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